Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 70.04km
  • Czas 03:02
  • VAVG 23.09km/h
  • VMAX 48.04km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 181 ( 87%)
  • HRavg 142 ( 68%)
  • Kalorie 1965kcal
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Krzyśkiem

Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 10.03.2013 | Komentarze 0

Pierwsze prawie godzinkę sam jeździłem, czekając na Krzyśka. W między czasie padał zmrożony deszcz, potem deszczyk. Jak już pojechałem z Krzyśkiem to padało, ale na szczęście po pół godziny zrobiło się już całkiem nieźle, więc można było jeździć. Szkoda, że to nie po górkach, ale jeszcze wole to kolano pooszczędzać.
Ogólnie to niema o czym pisać ;)

Trasa:
Łańcut - Wola Dalsza - Czarna - Łańcut - Białobrzegi - Budy Łańcuckie - Dąbrówki - Czarna - Łańcut


Total Time Licz: 3:01:39
Total Time Puls: 2:58:31
Start Time 10:16
AVG SPEED 23.13
AVG CAD 0
Avg HR 142
Max HR 181
Kcal 1965
in HR zone 0 0/114
in HR zone 0 1%
Hr zone 1 114/146
in HR zone 1 1:55:51
in HR zone 1 65%
Hr zone 2 146/166
in HR zone 2 0:57:18
in HR zone 2 32%
Hr zone 3 166/208
in HR zone 3 0:03:00
in HR zone 3 2%





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ocztw
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]