Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2014
| Dystans całkowity: | 1476.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 46:44 |
| Średnia prędkość: | 31.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 8284 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (84 %) |
| Suma kalorii: | 23098 kcal |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 44.75 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 37.51km
- Czas 01:14
- VAVG 30.41km/h
- VMAX 77.30km/h
- Temperatura 20.6°C
- HRmax 186 ( 88%)
- HRavg 139 ( 66%)
- Kalorie 609kcal
- Podjazdy 118m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 44.71km
- Czas 01:22
- VAVG 32.71km/h
- VMAX 58.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 164 ( 78%)
- HRavg 124 ( 59%)
- Kalorie 542kcal
- Podjazdy 133m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 29.96km
- Czas 01:00
- VAVG 29.96km/h
- VMAX 59.30km/h
- Temperatura 8.6°C
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 142 ( 67%)
- Kalorie 484kcal
- Podjazdy 112m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 21 sierpnia 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 48.77km
- Czas 01:39
- VAVG 29.56km/h
- VMAX 56.60km/h
- Temperatura 19.3°C
- HRmax 154 ( 73%)
- HRavg 127 ( 60%)
- Kalorie 623kcal
- Podjazdy 212m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 20 sierpnia 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 53.20km
- Czas 01:41
- VAVG 31.60km/h
- VMAX 52.40km/h
- Temperatura 13.7°C
- HRmax 190 ( 90%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 785kcal
- Podjazdy 95m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 19 sierpnia 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 134.89km
- Czas 04:02
- VAVG 33.44km/h
- VMAX 63.90km/h
- Temperatura 18.6°C
- HRmax 200 ( 95%)
- HRavg 144 ( 68%)
- Kalorie 1892kcal
- Podjazdy 746m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 125-150km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 45.65km
- Czas 01:31
- VAVG 30.10km/h
- VMAX 52.80km/h
- Temperatura 16.2°C
- HRmax 152 ( 72%)
- HRavg 128 ( 60%)
- Kalorie 574kcal
- Podjazdy 120m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 46.27km
- Czas 01:32
- VAVG 30.18km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 19.5°C
- HRmax 200 ( 95%)
- HRavg 135 ( 64%)
- Kalorie 603kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 51.39km
- Czas 01:37
- VAVG 31.79km/h
- VMAX 54.40km/h
- Temperatura 16.6°C
- HRmax 190 ( 90%)
- HRavg 140 ( 66%)
- Kalorie 719kcal
- Podjazdy 198m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 13 sierpnia 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 46.94km
- Czas 01:26
- VAVG 32.75km/h
- VMAX 56.80km/h
- Temperatura 17.3°C
- HRmax 177 ( 84%)
- HRavg 144 ( 68%)
- Kalorie 729kcal
- Podjazdy 89m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 12 sierpnia 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014