Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2015

Dystans całkowity:1662.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:52:15
Średnia prędkość:31.81 km/h
Maksymalna prędkość:87.40 km/h
Suma podjazdów:12984 m
Maks. tętno maksymalne:204 (97 %)
Maks. tętno średnie:164 (78 %)
Suma kalorii:21999 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:57.32 km i 1h 48m
Więcej statystyk
  • DST 115.47km
  • Czas 03:38
  • VAVG 31.78km/h
  • VMAX 77.40km/h
  • Temperatura 17.4°C
  • HRmax 196 ( 93%)
  • HRavg 147 ( 70%)
  • Kalorie 1721kcal
  • Podjazdy 1110m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 21 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, Nielegale


  • DST 91.50km
  • Czas 02:56
  • VAVG 31.19km/h
  • VMAX 54.60km/h
  • Temperatura 16.4°C
  • HRmax 182 ( 86%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 521kcal
  • Podjazdy 1160m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening z Damianem :)

Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 78.24km
  • Czas 02:38
  • VAVG 29.71km/h
  • VMAX 75.60km/h
  • Temperatura 14.1°C
  • HRmax 184 ( 87%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 1250kcal
  • Podjazdy 1173m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 18.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 70.20km
  • Czas 02:11
  • VAVG 32.15km/h
  • VMAX 58.20km/h
  • Temperatura 14.5°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 265m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 17.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 80.14km
  • Czas 02:24
  • VAVG 33.39km/h
  • VMAX 56.60km/h
  • Temperatura 12.9°C
  • HRmax 178 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 976kcal
  • Podjazdy 490m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 16 czerwca 2015 · dodano: 16.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 63.09km
  • Czas 01:43
  • VAVG 36.75km/h
  • VMAX 59.30km/h
  • Temperatura 25.4°C
  • HRmax 175 ( 83%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 801kcal
  • Podjazdy 273m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening - za tandemem :)

Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Koła No Limited


  • DST 18.78km
  • Czas 00:42
  • VAVG 26.83km/h
  • VMAX 59.30km/h
  • Temperatura 25.4°C
  • HRmax 175 ( 83%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 301kcal
  • Podjazdy 197m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 35.81km
  • Czas 01:12
  • VAVG 29.84km/h
  • VMAX 60.30km/h
  • Temperatura 15.9°C
  • HRmax 165 ( 78%)
  • HRavg 125 ( 59%)
  • Kalorie 429kcal
  • Podjazdy 168m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 11 czerwca 2015 · dodano: 11.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 53.15km
  • Czas 01:49
  • VAVG 29.26km/h
  • VMAX 62.70km/h
  • Temperatura 19.6°C
  • HRmax 180 ( 85%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 820kcal
  • Podjazdy 833m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 10 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014


  • DST 40.28km
  • Czas 01:20
  • VAVG 30.21km/h
  • VMAX 57.40km/h
  • Temperatura 17.6°C
  • HRmax 167 ( 79%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 551kcal
  • Podjazdy 205m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 9 czerwca 2015 · dodano: 09.06.2015 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014