Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-50km
| Dystans całkowity: | 14577.90 km (w terenie 127.00 km; 0.87%) |
| Czas w ruchu: | 538:05 |
| Średnia prędkość: | 27.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 86863 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 217 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 189 (90 %) |
| Suma kalorii: | 254933 kcal |
| Liczba aktywności: | 466 |
| Średnio na aktywność: | 31.28 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 42.59km
- Czas 01:35
- VAVG 26.90km/h
- VMAX 84.50km/h
- Temperatura 14.7°C
- HRmax 179 ( 85%)
- HRavg 136 ( 64%)
- Kalorie 801kcal
- Podjazdy 456m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót
Piątek, 13 maja 2016 · dodano: 13.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 21.20km
- Teren 10.10km
- Czas 01:20
- VAVG 15.90km/h
- VMAX 40.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 158 ( 75%)
- HRavg 130 ( 61%)
- Kalorie 503kcal
- Podjazdy 368m
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 11 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km
- DST 14.23km
- Teren 10.08km
- Czas 01:01
- VAVG 14.00km/h
- VMAX 39.30km/h
- Temperatura 13.5°C
- HRmax 172 ( 81%)
- HRavg 146 ( 69%)
- Kalorie 548kcal
- Podjazdy 344m
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 9 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km
- DST 24.80km
- Czas 00:58
- VAVG 25.66km/h
- VMAX 44.20km/h
- Temperatura 12.6°C
- HRmax 159 ( 75%)
- HRavg 122 ( 58%)
- Kalorie 427kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 9 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 8.23km
- Czas 00:19
- VAVG 25.99km/h
- VMAX 38.90km/h
- Temperatura 16.1°C
- HRmax 152 ( 72%)
- HRavg 126 ( 60%)
- Kalorie 123kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 8 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited, Słowacja
- DST 17.14km
- Czas 00:33
- VAVG 31.16km/h
- VMAX 58.60km/h
- Temperatura 16.7°C
- HRmax 148 ( 70%)
- HRavg 124 ( 59%)
- Kalorie 163kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Niedziela, 8 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited, Słowacja
- DST 39.17km
- Czas 01:19
- VAVG 29.75km/h
- VMAX 54.20km/h
- Temperatura 12.6°C
- HRmax 165 ( 78%)
- HRavg 126 ( 60%)
- Kalorie 730kcal
- Podjazdy 153m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 7 maja 2016 · dodano: 07.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 46.40km
- Czas 01:37
- VAVG 28.70km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 13.7°C
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 127 ( 60%)
- Kalorie 801kcal
- Podjazdy 280m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 2 maja 2016 · dodano: 02.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 11.31km
- Czas 00:16
- VAVG 42.41km/h
- VMAX 51.70km/h
- Temperatura 14.8°C
- HRmax 201 ( 95%)
- HRavg 187 ( 89%)
- Kalorie 273kcal
- Podjazdy 70m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Grand Prix Hrubieszów
Niedziela, 1 maja 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited, Zawody - Szosa, Wyścigi 2016
- DST 39.91km
- Czas 01:30
- VAVG 26.61km/h
- VMAX 46.70km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 135 ( 64%)
- Kalorie 685kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka i rozjazd
Niedziela, 1 maja 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited