Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:14577.90 km (w terenie 127.00 km; 0.87%)
Czas w ruchu:538:05
Średnia prędkość:27.08 km/h
Maksymalna prędkość:84.50 km/h
Suma podjazdów:86863 m
Maks. tętno maksymalne:217 (103 %)
Maks. tętno średnie:189 (90 %)
Suma kalorii:254933 kcal
Liczba aktywności:466
Średnio na aktywność:31.28 km i 1h 09m
Więcej statystyk
  • DST 3.12km
  • Czas 00:09
  • VAVG 20.80km/h
  • VMAX 25.00km/h
  • Temperatura 30.7°C
  • Kalorie 84kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Kamila

Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 09.08.2015 | Komentarze 0




  • DST 45.75km
  • Czas 01:30
  • VAVG 30.50km/h
  • VMAX 64.20km/h
  • Temperatura 28.4°C
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 8 sierpnia 2015 · dodano: 08.08.2015 | Komentarze 0




  • DST 42.75km
  • Czas 01:32
  • VAVG 27.88km/h
  • VMAX 59.10km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 7 sierpnia 2015 · dodano: 07.08.2015 | Komentarze 0




  • DST 3.77km
  • Czas 00:10
  • VAVG 22.62km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 100kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Sebastiana

Wtorek, 4 sierpnia 2015 · dodano: 05.08.2015 | Komentarze 0




  • DST 40.36km
  • Czas 01:20
  • VAVG 30.27km/h
  • VMAX 55.20km/h
  • Temperatura 20.3°C
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 242m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 3 sierpnia 2015 · dodano: 04.08.2015 | Komentarze 0




  • DST 21.81km
  • Czas 00:54
  • VAVG 24.23km/h
  • VMAX 51.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 400kcal
  • Podjazdy 134m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka i rozjazd

Sobota, 1 sierpnia 2015 · dodano: 02.08.2015 | Komentarze 0




  • DST 30.18km
  • Czas 01:03
  • VAVG 28.74km/h
  • VMAX 57.80km/h
  • Temperatura 11.4°C
  • HRmax 196 ( 93%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 460kcal
  • Podjazdy 103m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 31 lipca 2015 · dodano: 02.08.2015 | Komentarze 0




  • DST 40.47km
  • Czas 01:25
  • VAVG 28.57km/h
  • VMAX 76.10km/h
  • Temperatura 21.9°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 655kcal
  • Podjazdy 511m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0




  • DST 33.90km
  • Czas 01:07
  • VAVG 30.36km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 161 ( 76%)
  • HRavg 134 ( 63%)
  • Kalorie 503kcal
  • Podjazdy 255m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 11.07.2015 | Komentarze 0




  • DST 23.98km
  • Czas 00:57
  • VAVG 25.24km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Temperatura 15.5°C
  • HRmax 169 ( 80%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 446kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rwa ...

Piątek, 10 lipca 2015 · dodano: 10.07.2015 | Komentarze 0