Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-50km
| Dystans całkowity: | 14577.90 km (w terenie 127.00 km; 0.87%) |
| Czas w ruchu: | 538:05 |
| Średnia prędkość: | 27.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 86863 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 217 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 189 (90 %) |
| Suma kalorii: | 254933 kcal |
| Liczba aktywności: | 466 |
| Średnio na aktywność: | 31.28 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 48.09km
- Czas 01:47
- VAVG 26.97km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 21.1°C
- HRmax 178 ( 84%)
- HRavg 122 ( 58%)
- Kalorie 646kcal
- Podjazdy 273m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 7.45km
- Czas 00:19
- VAVG 23.53km/h
- VMAX 39.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 163 ( 77%)
- HRavg 129 ( 61%)
- Kalorie 163kcal
- Podjazdy 58m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Marcina
Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 45.24km
- Czas 01:33
- VAVG 29.19km/h
- VMAX 58.70km/h
- Temperatura 21.6°C
- HRmax 177 ( 84%)
- HRavg 128 ( 60%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 88m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 41.95km
- Czas 01:24
- VAVG 29.96km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 21.1°C
- HRmax 162 ( 77%)
- HRavg 132 ( 62%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 158m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 41.54km
- Czas 01:25
- VAVG 29.32km/h
- VMAX 55.80km/h
- Temperatura 23.1°C
- HRmax 199 ( 94%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 670kcal
- Podjazdy 192m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 42.89km
- Czas 01:23
- VAVG 31.00km/h
- VMAX 60.30km/h
- Temperatura 17.9°C
- HRmax 191 ( 90%)
- HRavg 137 ( 65%)
- Kalorie 604kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 32.34km
- Czas 01:03
- VAVG 30.80km/h
- VMAX 60.70km/h
- Temperatura 13.6°C
- HRmax 217 (103%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 553kcal
- Podjazdy 94m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 43.63km
- Czas 01:24
- VAVG 31.16km/h
- VMAX 52.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 197 ( 93%)
- HRavg 143 ( 68%)
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 8.46km
- Czas 00:29
- VAVG 17.50km/h
- VMAX 54.30km/h
- Temperatura 27.6°C
- HRmax 163 ( 77%)
- HRavg 123 ( 58%)
- Kalorie 188kcal
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka MTB
Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km
- DST 35.89km
- Teren 30.00km
- Czas 01:47
- VAVG 20.13km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 23.2°C
- HRmax 198 ( 94%)
- HRavg 177 ( 84%)
- Kalorie 1297kcal
- Podjazdy 651m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
IV Łańcucka Roweromania - MTB
Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
zlamana sztyca....
Kategoria 0-50km, Wyścigi 2015