Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
0-50km
| Dystans całkowity: | 14577.90 km (w terenie 127.00 km; 0.87%) |
| Czas w ruchu: | 538:05 |
| Średnia prędkość: | 27.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 86863 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 217 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 189 (90 %) |
| Suma kalorii: | 254933 kcal |
| Liczba aktywności: | 466 |
| Średnio na aktywność: | 31.28 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.77km
- Czas 00:12
- VAVG 13.85km/h
- VMAX 33.30km/h
- Temperatura 25.3°C
- HRmax 153 ( 72%)
- HRavg 136 ( 64%)
- Kalorie 115kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót
Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km
- DST 36.98km
- Czas 01:14
- VAVG 29.98km/h
- VMAX 62.70km/h
- Temperatura 24.3°C
- HRmax 165 ( 78%)
- HRavg 134 ( 63%)
- Kalorie 580kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 44.15km
- Czas 01:28
- VAVG 30.10km/h
- VMAX 57.40km/h
- Temperatura 16.9°C
- HRmax 183 ( 87%)
- HRavg 142 ( 67%)
- Kalorie 660kcal
- Podjazdy 152m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 25 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 33.72km
- Czas 01:07
- VAVG 30.20km/h
- VMAX 60.70km/h
- Temperatura 15.3°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 146 ( 69%)
- Kalorie 581kcal
- Podjazdy 325m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 46.24km
- Czas 01:30
- VAVG 30.83km/h
- VMAX 52.10km/h
- Temperatura 14.8°C
- HRmax 176 ( 83%)
- HRavg 122 ( 58%)
- Kalorie 544kcal
- Podjazdy 144m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 20 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 8.99km
- Czas 00:23
- VAVG 23.45km/h
- VMAX 53.70km/h
- Temperatura 20.6°C
- HRmax 160 ( 76%)
- HRavg 131 ( 62%)
- Kalorie 199kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Nadac paczke
Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 40.91km
- Czas 01:27
- VAVG 28.21km/h
- VMAX 59.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 191 ( 90%)
- HRavg 127 ( 60%)
- Kalorie 525kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 37.91km
- Czas 01:23
- VAVG 27.40km/h
- VMAX 69.90km/h
- Temperatura 13.6°C
- HRmax 185 ( 88%)
- HRavg 142 ( 67%)
- Kalorie 642kcal
- Podjazdy 455m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 33.84km
- Czas 01:08
- VAVG 29.86km/h
- VMAX 56.60km/h
- Temperatura 17.7°C
- HRmax 160 ( 76%)
- HRavg 133 ( 63%)
- Kalorie 520kcal
- Podjazdy 145m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 13.76km
- Czas 00:29
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 50.70km/h
- Temperatura 31.5°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 139 ( 66%)
- Kalorie 298kcal
- Podjazdy 58m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka
Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014