Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50km

Dystans całkowity:14577.90 km (w terenie 127.00 km; 0.87%)
Czas w ruchu:538:05
Średnia prędkość:27.08 km/h
Maksymalna prędkość:84.50 km/h
Suma podjazdów:86863 m
Maks. tętno maksymalne:217 (103 %)
Maks. tętno średnie:189 (90 %)
Suma kalorii:254933 kcal
Liczba aktywności:466
Średnio na aktywność:31.28 km i 1h 09m
Więcej statystyk
  • DST 40.17km
  • Czas 01:13
  • VAVG 33.02km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 16.3°C
  • HRmax 178 ( 84%)
  • HRavg 159 ( 75%)
  • Kalorie 867kcal
  • Podjazdy 77m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wytrzymałość intensywna ( pół) -rwa

Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 22.45km
  • Czas 00:58
  • VAVG 23.22km/h
  • VMAX 50.90km/h
  • Temperatura 18.5°C
  • HRmax 177 ( 84%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 418kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siła ( bez) - rwa

Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 11.56km
  • Czas 00:27
  • VAVG 25.69km/h
  • VMAX 38.60km/h
  • Temperatura 13.9°C
  • HRmax 164 ( 78%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 246kcal
  • Podjazdy 73m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd - rwa

Środa, 26 marca 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 8.09km
  • Czas 00:24
  • VAVG 20.22km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 10.6°C
  • HRmax 155 ( 73%)
  • HRavg 123 ( 58%)
  • Kalorie 181kcal
  • Podjazdy 56m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd - rwa

Wtorek, 25 marca 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 76.41km
  • Czas 03:03
  • VAVG 25.05km/h
  • VMAX 63.40km/h
  • Temperatura 26.5°C
  • HRmax 196 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 1595kcal
  • Podjazdy 1038m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 11 - wytrzymałość - płasko

Wtorek, 18 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania


  • DST 35.44km
  • Czas 01:29
  • VAVG 23.89km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Temperatura 17.1°C
  • HRmax 202 ( 96%)
  • HRavg 123 ( 58%)
  • Kalorie 587kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 10 - rozjazd

Poniedziałek, 17 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania


  • DST 36.54km
  • Czas 01:38
  • VAVG 22.37km/h
  • VMAX 52.40km/h
  • Temperatura 22.5°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 128 ( 60%)
  • Kalorie 734kcal
  • Podjazdy 505m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 5 - rozjazd

Środa, 12 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania


  • DST 2.56km
  • Czas 00:08
  • VAVG 19.20km/h
  • VMAX 38.70km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRavg 151 ( 71%)
  • Kalorie 71kcal
  • Podjazdy 52m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 3v1 - wytrzymałość - góry

Poniedziałek, 10 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Costa Blanca - Calpe 2014, Hiszpania


  • DST 13.21km
  • Czas 00:44
  • VAVG 18.01km/h
  • VMAX 43.40km/h
  • Temperatura 18.3°C
  • HRmax 170 ( 80%)
  • HRavg 115 ( 54%)
  • Kalorie 249kcal
  • Podjazdy 164m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Hiszpania - Calpe - Dzień 1

Sobota, 8 marca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km, Hiszpania, Costa Blanca - Calpe 2014


  • DST 40.51km
  • Czas 01:37
  • VAVG 25.06km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 171 ( 81%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 827kcal
  • Podjazdy 226m
  • Sprzęt R.I.P. Bergamont Dolce CX
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjeździk

Środa, 5 marca 2014 · dodano: 05.03.2014 | Komentarze 0

Pogoda iście depresyjna, jechałem ale bez jakiejś większej przyjemności. Nie będę miał tysiaka km przed wyjazdem :(
Mam nadzieję, że na wyjeździe zrobię cholernie dużo kilometrów :D


Kategoria 0-50km