Info

Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-75km
Dystans całkowity: | 16831.27 km (w terenie 40.17 km; 0.24%) |
Czas w ruchu: | 590:07 |
Średnia prędkość: | 28.52 km/h |
Maksymalna prędkość: | 92.10 km/h |
Suma podjazdów: | 115608 m |
Maks. tętno maksymalne: | 211 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 179 (85 %) |
Suma kalorii: | 309789 kcal |
Liczba aktywności: | 277 |
Średnio na aktywność: | 60.76 km i 2h 07m |
Więcej statystyk |
- DST 55.62km
- Czas 02:04
- VAVG 26.91km/h
- VMAX 58.40km/h
- Temperatura 9.6°C
- Kalorie 1014kcal
- Podjazdy 445m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 28 marca 2016 · dodano: 28.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 70.51km
- Czas 02:35
- VAVG 27.29km/h
- VMAX 63.80km/h
- Temperatura 6.7°C
- Kalorie 1452kcal
- Podjazdy 956m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 27 marca 2016 · dodano: 27.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 73.49km
- Czas 02:32
- VAVG 29.01km/h
- VMAX 51.70km/h
- Temperatura 5.9°C
- Kalorie 1383kcal
- Podjazdy 340m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 25 marca 2016 · dodano: 25.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 67.99km
- Czas 02:17
- VAVG 29.78km/h
- VMAX 53.50km/h
- Temperatura 1.9°C
- Kalorie 1437kcal
- Podjazdy 377m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 24 marca 2016 · dodano: 25.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 50.13km
- Czas 01:44
- VAVG 28.92km/h
- VMAX 58.80km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 950kcal
- Podjazdy 132m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 23 marca 2016 · dodano: 23.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 60.18km
- Czas 02:07
- VAVG 28.43km/h
- VMAX 52.40km/h
- Temperatura 7.1°C
- Kalorie 1159kcal
- Podjazdy 1189m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Czwartek, 17 marca 2016 · dodano: 17.03.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 58.70km
- Czas 02:16
- VAVG 25.90km/h
- VMAX 53.30km/h
- Temperatura 7.8°C
- HRmax 176 ( 83%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 1117kcal
- Podjazdy 596m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 15 lutego 2016 · dodano: 15.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 60.37km
- Czas 02:15
- VAVG 26.83km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 5.9°C
- HRmax 175 ( 83%)
- HRavg 145 ( 69%)
- Kalorie 994kcal
- Podjazdy 485m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 7 lutego 2016 · dodano: 07.02.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 50.42km
- Czas 02:00
- VAVG 25.21km/h
- VMAX 47.30km/h
- Temperatura 2.5°C
- HRmax 174 ( 82%)
- HRavg 138 ( 65%)
- Kalorie 828kcal
- Podjazdy 214m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 29 stycznia 2016 · dodano: 29.01.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 70.10km
- Czas 02:47
- VAVG 25.19km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura 4.4°C
- HRmax 166 ( 79%)
- HRavg 135 ( 64%)
- Kalorie 1035kcal
- Podjazdy 391m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 3 grudnia 2015 · dodano: 03.12.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km