Info

Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-75km
Dystans całkowity: | 16831.27 km (w terenie 40.17 km; 0.24%) |
Czas w ruchu: | 590:07 |
Średnia prędkość: | 28.52 km/h |
Maksymalna prędkość: | 92.10 km/h |
Suma podjazdów: | 115608 m |
Maks. tętno maksymalne: | 211 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 179 (85 %) |
Suma kalorii: | 309789 kcal |
Liczba aktywności: | 277 |
Średnio na aktywność: | 60.76 km i 2h 07m |
Więcej statystyk |
- DST 63.19km
- Czas 02:30
- VAVG 25.28km/h
- VMAX 47.90km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 167 ( 79%)
- HRavg 148 ( 70%)
- Kalorie 1169kcal
- Podjazdy 519m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 29 listopada 2015 · dodano: 29.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 66.40km
- Czas 02:30
- VAVG 26.56km/h
- VMAX 49.10km/h
- Temperatura 0.1°C
- HRmax 166 ( 79%)
- HRavg 147 ( 70%)
- Kalorie 1183kcal
- Podjazdy 283m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 24 listopada 2015 · dodano: 25.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 73.91km
- Czas 03:00
- VAVG 24.64km/h
- VMAX 48.30km/h
- Temperatura 7.7°C
- HRmax 164 ( 78%)
- HRavg 147 ( 70%)
- Kalorie 1372kcal
- Podjazdy 555m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 19 listopada 2015 · dodano: 19.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 50.04km
- Czas 02:06
- VAVG 23.83km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 8.4°C
- HRmax 164 ( 78%)
- HRavg 147 ( 70%)
- Kalorie 1072kcal
- Podjazdy 371m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 18 listopada 2015 · dodano: 18.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 66.65km
- Czas 02:23
- VAVG 27.97km/h
- VMAX 54.80km/h
- Temperatura 14.2°C
- HRmax 175 ( 83%)
- HRavg 135 ( 64%)
- Kalorie 918kcal
- Podjazdy 555m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 8 listopada 2015 · dodano: 08.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria Mavic Ksyrium Equipe S, 50-75km
- DST 74.01km
- Czas 02:33
- VAVG 29.02km/h
- VMAX 56.20km/h
- Temperatura 10.6°C
- HRmax 166 ( 79%)
- HRavg 145 ( 69%)
- Kalorie 1174kcal
- Podjazdy 541m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 4 listopada 2015 · dodano: 04.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 68.37km
- Czas 02:34
- VAVG 26.64km/h
- VMAX 68.50km/h
- Temperatura 12.7°C
- HRmax 185 ( 88%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 1050kcal
- Podjazdy 884m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 1 listopada 2015 · dodano: 01.11.2015 | Komentarze 0
Kategoria Mavic Ksyrium Equipe S, 50-75km
- DST 61.52km
- Czas 02:01
- VAVG 30.51km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 7.7°C
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 151 ( 71%)
- Kalorie 946kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 31 października 2015 · dodano: 31.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 53.53km
- Czas 01:55
- VAVG 27.93km/h
- VMAX 52.90km/h
- Temperatura 8.6°C
- HRmax 174 ( 82%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 863kcal
- Podjazdy 318m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 30 października 2015 · dodano: 30.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 50.36km
- Czas 01:45
- VAVG 28.78km/h
- VMAX 59.70km/h
- Temperatura 9.7°C
- HRmax 165 ( 78%)
- HRavg 129 ( 61%)
- Kalorie 648kcal
- Podjazdy 378m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 7 października 2015 · dodano: 07.10.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited