Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-75km

Dystans całkowity:16831.27 km (w terenie 40.17 km; 0.24%)
Czas w ruchu:590:07
Średnia prędkość:28.52 km/h
Maksymalna prędkość:92.10 km/h
Suma podjazdów:115608 m
Maks. tętno maksymalne:211 (100 %)
Maks. tętno średnie:179 (85 %)
Suma kalorii:309789 kcal
Liczba aktywności:277
Średnio na aktywność:60.76 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 72.70km
  • Czas 01:49
  • VAVG 40.02km/h
  • VMAX 76.80km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 200 ( 95%)
  • HRavg 152 ( 72%)
  • Kalorie 1019kcal
  • Podjazdy 526m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Vychod Road Liga - Svidnik

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 54.58km
  • Czas 01:43
  • VAVG 31.79km/h
  • VMAX 62.40km/h
  • Temperatura 23.2°C
  • HRmax 182 ( 86%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 654kcal
  • Podjazdy 329m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 3 czerwca 2015 · dodano: 03.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 67.21km
  • Czas 02:13
  • VAVG 30.32km/h
  • VMAX 87.40km/h
  • Temperatura 25.7°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 1105kcal
  • Podjazdy 906m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 2 czerwca 2015 · dodano: 02.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 72.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 32.98km/h
  • VMAX 92.10km/h
  • Temperatura 17.4°C
  • HRmax 193 ( 91%)
  • HRavg 166 ( 79%)
  • Kalorie 1434kcal
  • Podjazdy 1207m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tauron Lang Race - Rzeszów

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0


Open 10
Kat M1   7




  • DST 61.72km
  • Czas 02:01
  • VAVG 30.60km/h
  • VMAX 56.20km/h
  • Temperatura 19.1°C
  • HRmax 189 ( 90%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 779kcal
  • Podjazdy 338m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 29 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 50.51km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.06km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 11.1°C
  • HRmax 176 ( 83%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 667kcal
  • Podjazdy 214m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 28.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 67.32km
  • Czas 02:10
  • VAVG 31.07km/h
  • VMAX 58.70km/h
  • Temperatura 16.6°C
  • HRmax 160 ( 76%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 818kcal
  • Podjazdy 431m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 26 maja 2015 · dodano: 26.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 50.27km
  • Czas 01:40
  • VAVG 30.16km/h
  • VMAX 58.50km/h
  • Temperatura 16.2°C
  • HRmax 168 ( 80%)
  • HRavg 134 ( 63%)
  • Kalorie 709kcal
  • Podjazdy 278m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 14 maja 2015 · dodano: 14.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 54.80km
  • Czas 01:43
  • VAVG 31.92km/h
  • VMAX 58.70km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 139 ( 66%)
  • Kalorie 747kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 13 maja 2015 · dodano: 13.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 57.36km
  • Czas 02:01
  • VAVG 28.44km/h
  • VMAX 49.90km/h
  • Temperatura 11.1°C
  • HRmax 163 ( 77%)
  • HRavg 135 ( 64%)
  • Kalorie 829kcal
  • Podjazdy 374m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 10 maja 2015 · dodano: 10.05.2015 | Komentarze 0