Info

Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-75km
Dystans całkowity: | 16831.27 km (w terenie 40.17 km; 0.24%) |
Czas w ruchu: | 590:07 |
Średnia prędkość: | 28.52 km/h |
Maksymalna prędkość: | 92.10 km/h |
Suma podjazdów: | 115608 m |
Maks. tętno maksymalne: | 211 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 179 (85 %) |
Suma kalorii: | 309789 kcal |
Liczba aktywności: | 277 |
Średnio na aktywność: | 60.76 km i 2h 07m |
Więcej statystyk |
- DST 59.97km
- Czas 02:20
- VAVG 25.70km/h
- VMAX 70.20km/h
- Temperatura 15.8°C
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 135 ( 64%)
- Kalorie 1246kcal
- Podjazdy 650m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited
- DST 60.14km
- Czas 02:09
- VAVG 27.97km/h
- VMAX 53.10km/h
- Temperatura 21.6°C
- HRmax 168 ( 80%)
- HRavg 128 ( 60%)
- Kalorie 1054kcal
- Podjazdy 272m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 12 lipca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 53.58km
- Czas 01:59
- VAVG 27.02km/h
- VMAX 56.60km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 182 ( 86%)
- HRavg 125 ( 59%)
- Kalorie 950kcal
- Podjazdy 285m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 28 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 74.37km
- Czas 02:33
- VAVG 29.16km/h
- VMAX 53.50km/h
- Temperatura 25.4°C
- HRmax 197 ( 93%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 1359kcal
- Podjazdy 411m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 25 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 57.87km
- Czas 02:01
- VAVG 28.70km/h
- VMAX 57.90km/h
- Temperatura 28.3°C
- HRmax 161 ( 76%)
- HRavg 126 ( 60%)
- Kalorie 978kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 22 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 51.99km
- Czas 01:52
- VAVG 27.85km/h
- VMAX 72.00km/h
- Temperatura 27.4°C
- HRmax 169 ( 80%)
- HRavg 133 ( 63%)
- Kalorie 709kcal
- Podjazdy 518m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Tandem
Piątek, 17 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km
- DST 55.98km
- Czas 01:56
- VAVG 28.96km/h
- VMAX 59.30km/h
- Temperatura 16.9°C
- HRmax 201 ( 95%)
- HRavg 140 ( 66%)
- Kalorie 1092kcal
- Podjazdy 390m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 15 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 59.23km
- Czas 02:01
- VAVG 29.37km/h
- VMAX 58.90km/h
- Temperatura 14.8°C
- HRmax 165 ( 78%)
- HRavg 132 ( 62%)
- Kalorie 1116kcal
- Podjazdy 242m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Poniedziałek, 13 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited
- DST 63.93km
- Czas 02:05
- VAVG 30.69km/h
- VMAX 57.20km/h
- Temperatura 13.5°C
- HRmax 167 ( 79%)
- HRavg 137 ( 65%)
- Kalorie 1197kcal
- Podjazdy 272m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 11 czerwca 2016 · dodano: 11.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S
- DST 65.07km
- Czas 02:14
- VAVG 29.14km/h
- VMAX 63.90km/h
- Temperatura 18.7°C
- HRmax 173 ( 82%)
- HRavg 132 ( 62%)
- Kalorie 1171kcal
- Podjazdy 511m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 8 czerwca 2016 · dodano: 08.06.2016 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Mavic Ksyrium Equipe S