Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-75km

Dystans całkowity:16831.27 km (w terenie 40.17 km; 0.24%)
Czas w ruchu:590:07
Średnia prędkość:28.52 km/h
Maksymalna prędkość:92.10 km/h
Suma podjazdów:115608 m
Maks. tętno maksymalne:211 (100 %)
Maks. tętno średnie:179 (85 %)
Suma kalorii:309789 kcal
Liczba aktywności:277
Średnio na aktywność:60.76 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 59.97km
  • Czas 02:20
  • VAVG 25.70km/h
  • VMAX 70.20km/h
  • Temperatura 15.8°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 135 ( 64%)
  • Kalorie 1246kcal
  • Podjazdy 650m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 60.14km
  • Czas 02:09
  • VAVG 27.97km/h
  • VMAX 53.10km/h
  • Temperatura 21.6°C
  • HRmax 168 ( 80%)
  • HRavg 128 ( 60%)
  • Kalorie 1054kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 12 lipca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 53.58km
  • Czas 01:59
  • VAVG 27.02km/h
  • VMAX 56.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 182 ( 86%)
  • HRavg 125 ( 59%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 28 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 74.37km
  • Czas 02:33
  • VAVG 29.16km/h
  • VMAX 53.50km/h
  • Temperatura 25.4°C
  • HRmax 197 ( 93%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 1359kcal
  • Podjazdy 411m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 25 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 57.87km
  • Czas 02:01
  • VAVG 28.70km/h
  • VMAX 57.90km/h
  • Temperatura 28.3°C
  • HRmax 161 ( 76%)
  • HRavg 126 ( 60%)
  • Kalorie 978kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 22 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 51.99km
  • Czas 01:52
  • VAVG 27.85km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 27.4°C
  • HRmax 169 ( 80%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 709kcal
  • Podjazdy 518m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tandem

Piątek, 17 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 55.98km
  • Czas 01:56
  • VAVG 28.96km/h
  • VMAX 59.30km/h
  • Temperatura 16.9°C
  • HRmax 201 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 1092kcal
  • Podjazdy 390m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 15 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 59.23km
  • Czas 02:01
  • VAVG 29.37km/h
  • VMAX 58.90km/h
  • Temperatura 14.8°C
  • HRmax 165 ( 78%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 1116kcal
  • Podjazdy 242m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 13 czerwca 2016 · dodano: 14.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 63.93km
  • Czas 02:05
  • VAVG 30.69km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 13.5°C
  • HRmax 167 ( 79%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 1197kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 11 czerwca 2016 · dodano: 11.06.2016 | Komentarze 0




  • DST 65.07km
  • Czas 02:14
  • VAVG 29.14km/h
  • VMAX 63.90km/h
  • Temperatura 18.7°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 1171kcal
  • Podjazdy 511m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 8 czerwca 2016 · dodano: 08.06.2016 | Komentarze 0