Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-75km

Dystans całkowity:16831.27 km (w terenie 40.17 km; 0.24%)
Czas w ruchu:590:07
Średnia prędkość:28.52 km/h
Maksymalna prędkość:92.10 km/h
Suma podjazdów:115608 m
Maks. tętno maksymalne:211 (100 %)
Maks. tętno średnie:179 (85 %)
Suma kalorii:309789 kcal
Liczba aktywności:277
Średnio na aktywność:60.76 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 65.74km
  • Czas 02:18
  • VAVG 28.58km/h
  • Temperatura 16.7°C
  • HRmax 201 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 2538kcal
  • Podjazdy 781m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 18 sierpnia 2016 · dodano: 18.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 60.21km
  • Czas 01:56
  • VAVG 31.14km/h
  • Temperatura 20.6°C
  • HRmax 170 ( 80%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 1004kcal
  • Podjazdy 315m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 16 sierpnia 2016 · dodano: 16.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 69.48km
  • Czas 03:03
  • VAVG 22.78km/h
  • VMAX 85.00km/h
  • Temperatura 12.4°C
  • HRmax 177 ( 84%)
  • HRavg 145 ( 69%)
  • Kalorie 1768kcal
  • Podjazdy 1592m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 13 sierpnia 2016 · dodano: 16.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 52.41km
  • Czas 02:01
  • VAVG 25.99km/h
  • VMAX 58.20km/h
  • Temperatura 31.4°C
  • HRmax 176 ( 83%)
  • HRavg 116 ( 55%)
  • Kalorie 838kcal
  • Podjazdy 272m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 5 sierpnia 2016 · dodano: 05.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 64.30km
  • Czas 02:26
  • VAVG 26.42km/h
  • VMAX 68.10km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 1344kcal
  • Podjazdy 983m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 3 sierpnia 2016 · dodano: 03.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 60.30km
  • Czas 02:04
  • VAVG 29.18km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 27.6°C
  • HRmax 182 ( 86%)
  • HRavg 126 ( 60%)
  • Kalorie 1058kcal
  • Podjazdy 253m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 30 lipca 2016 · dodano: 03.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 61.98km
  • Czas 02:12
  • VAVG 28.17km/h
  • VMAX 51.70km/h
  • Temperatura 18.3°C
  • HRmax 162 ( 77%)
  • HRavg 119 ( 56%)
  • Kalorie 1160kcal
  • Podjazdy 199m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 29 lipca 2016 · dodano: 29.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 53.14km
  • Czas 01:59
  • VAVG 26.79km/h
  • VMAX 57.60km/h
  • Temperatura 28.6°C
  • HRmax 148 ( 70%)
  • HRavg 118 ( 56%)
  • Kalorie 875kcal
  • Podjazdy 198m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 28 lipca 2016 · dodano: 29.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 60.36km
  • Czas 02:23
  • VAVG 25.33km/h
  • VMAX 47.10km/h
  • Temperatura 25.6°C
  • HRmax 163 ( 77%)
  • HRavg 126 ( 60%)
  • Kalorie 934kcal
  • Podjazdy 325m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 25 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 73.70km
  • Czas 02:40
  • VAVG 27.64km/h
  • VMAX 65.80km/h
  • Temperatura 20.1°C
  • HRmax 199 ( 94%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 1428kcal
  • Podjazdy 805m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 23 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0