Info

Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Koła No Limited
Dystans całkowity: | 8273.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 273:18 |
Średnia prędkość: | 30.27 km/h |
Maksymalna prędkość: | 83.60 km/h |
Suma podjazdów: | 58225 m |
Maks. tętno maksymalne: | 207 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 189 (90 %) |
Suma kalorii: | 135797 kcal |
Liczba aktywności: | 157 |
Średnio na aktywność: | 52.70 km i 1h 44m |
Więcej statystyk |
- DST 54.59km
- Czas 01:24
- VAVG 38.99km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 24.1°C
- Kalorie 1050kcal
- Podjazdy 389m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Kraśnik
Sobota, 1 sierpnia 2015 · dodano: 02.08.2015 | Komentarze 0
https://connect.garmin.com/modern/activity/851675485
open 17
kat 7
kiepppppsssssskkkooo
Kategoria 50-75km, Koła No Limited
- DST 30.18km
- Czas 01:03
- VAVG 28.74km/h
- VMAX 57.80km/h
- Temperatura 11.4°C
- HRmax 196 ( 93%)
- HRavg 144 ( 68%)
- Kalorie 460kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 31 lipca 2015 · dodano: 02.08.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 76.65km
- Czas 02:33
- VAVG 30.06km/h
- VMAX 56.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 133 ( 63%)
- Kalorie 976kcal
- Podjazdy 465m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 29 lipca 2015 · dodano: 30.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Koła No Limited
- DST 100.25km
- Czas 03:30
- VAVG 28.64km/h
- VMAX 29.50km/h
- Temperatura 64.7°C
- HRmax 183 ( 87%)
- HRavg 150 ( 71%)
- Kalorie 1625kcal
- Podjazdy 1180m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 19 lipca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła No Limited, 100-125km
- DST 40.47km
- Czas 01:25
- VAVG 28.57km/h
- VMAX 76.10km/h
- Temperatura 21.9°C
- HRmax 173 ( 82%)
- HRavg 140 ( 66%)
- Kalorie 655kcal
- Podjazdy 511m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 33.90km
- Czas 01:07
- VAVG 30.36km/h
- VMAX 49.30km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 161 ( 76%)
- HRavg 134 ( 63%)
- Kalorie 503kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 11.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 23.98km
- Czas 00:57
- VAVG 25.24km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 15.5°C
- HRmax 169 ( 80%)
- HRavg 130 ( 61%)
- Kalorie 446kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Rwa ...
Piątek, 10 lipca 2015 · dodano: 10.07.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 24.53km
- Czas 00:56
- VAVG 26.28km/h
- VMAX 58.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 191 ( 90%)
- HRavg 139 ( 66%)
- Kalorie 450kcal
- Podjazdy 246m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka, przejazd honorowy, rozjazd
Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria 0-50km, Koła No Limited
- DST 103.27km
- Czas 02:46
- VAVG 37.33km/h
- VMAX 67.90km/h
- Temperatura 21.6°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 164 ( 78%)
- Kalorie 1644kcal
- Podjazdy 1063m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
RoadMaraton - Wiczyce
Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 0
Defekt, straciłem z 10min, ale ukończyłem... Ostatnie 35km to już strike trening
Kategoria 100-125km, Koła No Limited, Wyścigi 2015, Zawody - Szosa
- DST 63.09km
- Czas 01:43
- VAVG 36.75km/h
- VMAX 59.30km/h
- Temperatura 25.4°C
- HRmax 175 ( 83%)
- HRavg 140 ( 66%)
- Kalorie 801kcal
- Podjazdy 273m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening - za tandemem :)
Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria 50-75km, Koła No Limited