Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Koła No Limited

Dystans całkowity:8273.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:273:18
Średnia prędkość:30.27 km/h
Maksymalna prędkość:83.60 km/h
Suma podjazdów:58225 m
Maks. tętno maksymalne:207 (98 %)
Maks. tętno średnie:189 (90 %)
Suma kalorii:135797 kcal
Liczba aktywności:157
Średnio na aktywność:52.70 km i 1h 44m
Więcej statystyk
  • DST 7.24km
  • Czas 00:19
  • VAVG 22.86km/h
  • VMAX 35.90km/h
  • Temperatura 27.1°C
  • HRmax 148 ( 70%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 153kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 72.70km
  • Czas 01:49
  • VAVG 40.02km/h
  • VMAX 76.80km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 200 ( 95%)
  • HRavg 152 ( 72%)
  • Kalorie 1019kcal
  • Podjazdy 526m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Vychod Road Liga - Svidnik

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 9.84km
  • Czas 00:21
  • VAVG 28.11km/h
  • VMAX 56.80km/h
  • Temperatura 22.4°C
  • HRmax 193 ( 91%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 173kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 07.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 33.38km
  • Czas 01:03
  • VAVG 31.79km/h
  • VMAX 60.30km/h
  • Temperatura 22.1°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 481kcal
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 06.06.2015 | Komentarze 0




  • DST 92.96km
  • Czas 02:35
  • VAVG 35.98km/h
  • VMAX 76.80km/h
  • Temperatura 16.7°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 160 ( 76%)
  • Kalorie 1435kcal
  • Podjazdy 1286m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyścig - Sabinov

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 6.36km
  • Czas 00:15
  • VAVG 25.44km/h
  • VMAX 38.80km/h
  • Temperatura 20.3°C
  • HRmax 164 ( 78%)
  • HRavg 127 ( 60%)
  • Kalorie 112kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 5.17km
  • Czas 00:16
  • VAVG 19.39km/h
  • VMAX 26.40km/h
  • Temperatura 17.1°C
  • HRmax 133 ( 63%)
  • HRavg 120 ( 57%)
  • Kalorie 106kcal
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 34.47km
  • Czas 01:17
  • VAVG 26.86km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 14.9°C
  • HRmax 163 ( 77%)
  • HRavg 128 ( 60%)
  • Kalorie 497kcal
  • Podjazdy 141m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd + rozgrzewka

Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/modern/activity/775735932




  • DST 47.57km
  • Czas 01:11
  • VAVG 40.20km/h
  • VMAX 63.20km/h
  • Temperatura 19.1°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 165 ( 78%)
  • Kalorie 803kcal
  • Podjazdy 326m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kryterium uliczne - Rzeszów

Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/modern/activity/7757360...

miejsce 10 /56
chujowo ;x




  • DST 25.91km
  • Czas 00:57
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 41.20km/h
  • Temperatura 21.6°C
  • HRmax 146 ( 69%)
  • HRavg 123 ( 58%)
  • Kalorie 331kcal
  • Podjazdy 173m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót

Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0