Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Utrenażer po raz ostanii na cubie

Środa, 17 marca 2010 · dodano: 17.03.2010 | Komentarze 0

Jechało mi sie całkiem przyzwoicie.
Miałem 4 zsiadki ;)
Dziś tak wytrzymałościowo, pasowałoby zamówić dziś kask, żeby już jeżdzić w terenie.
Tyłek mnie troche boli ;(
Ocena jazdy:4 ( nie za wysokie tempo)
V śr = 27,52km/h
1,10 KM dodałem, bo mi gdzieś umknęło kiedyś.




Yrenażer

Wtorek, 16 marca 2010 · dodano: 16.03.2010 | Komentarze 0

Na początku troszke opornie mi szło, ale potem bardzo fajnie.
Codziennie kombinuje z siodełkiem i jeszcze do dobrego ustawienia nie doszedłem.
Dziś ściagam rower z trenażera, bo juz prawie wiosna jakby na padający śnieg nie patrzeć ;)
Może potem pokręce z 10km, ale teraz usze lecieć na korepetycje z matematyki.
Ocena jazdy: 4




Trenażer

Poniedziałek, 15 marca 2010 · dodano: 15.03.2010 | Komentarze 0

Dziś jakoś strasznie zmęczony byłem jakbym ze 150 zrobił na oponach do dh ;)
Chciałem 30km zrobić, ale Majka sie zaczęła ;)
Ocena jazdy: -3




Rrenażer

Niedziela, 14 marca 2010 · dodano: 14.03.2010 | Komentarze 0

Dziś jeżdziło mi sie świetnie.
Jedną ręką jeszcze klawiature obsługiwałem, pewnie jakby nie to byłoby tempo ponad 30 ;)
Ocena jazdy:-5




Erenażer niema to jak kręcić o 12 ;)

Piątek, 12 marca 2010 · dodano: 12.03.2010 | Komentarze 0

Hmmm jak bym wiedział, że zrobie 18km to już bym do tych 20 chociaż dociągnął.
Troszke ustawiłem za duże pochylenie w skn-ie ( w dół), ale już prawie znalazłem idealne ustawienie ;)
Dzisiejszą jazde oceniam tak na +3/-4
Ogólnie już jestem zmęczony całym dniem, tym bardziej jak sie je kolacje po 17 to o 12 mięśnie nie mają z czego czerpać energii.
Z utensknieniem czekam na wiosne, żeby wyciągnąć z trnażera i wyjechać wreszcie Kubusiem.




Wrenażer

Czwartek, 11 marca 2010 · dodano: 11.03.2010 | Komentarze 0

2 godziny stania robi swoje i ciężej sie jechało a na dodatek na początku poszarzowałem -.-
Miałem już niejeżdzić, ale pomyślałem sobie, że inni kęcą a ja nie i troszke pojeżdziłem.
Ocena dzisiejszej jazdy: 3




Qrenażer

Środa, 10 marca 2010 · dodano: 10.03.2010 | Komentarze 0

Na początku był jakiś długi kryzys heh, a potem już w miare.
Inne ustawinie siodełka tylko niewiem czy lepsze?
Dla urozmaicenia wpisów z trenażera będę dawał inne pierwszą litere ;)
Ocenka: +3




Niech już będzie ciepło!!!!!!!!!!

Wtorek, 9 marca 2010 · dodano: 09.03.2010 | Komentarze 0

Niema jak to jeżdzić o 22:30 na trenażerze hehe
Musze wreszcie założyć licznik do rowerku, bo coś sie zabrać za to nie moge ;(
Jechało mi sie na +4




Xreżer

Poniedziałek, 8 marca 2010 · dodano: 08.03.2010 | Komentarze 0

Dziś mi sie fajnie jechało.
Jakiś taki mały minutowy sprincik był + 40km/h i kilka drobniejszych.
Brak czasu! Brak czasu! Brak czasu! Brak czasu! Brak czasu! Brak czasu! Brak czasu!




Drenażer

Niedziela, 7 marca 2010 · dodano: 08.03.2010 | Komentarze 0

Coś cięzko sie jechało ;(
Dlatego 08.03.10 zrobie mniej, żeby mięśnie odpoczęły.