Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 31.74km
  • Czas 01:13
  • VAVG 26.09km/h
  • VMAX 65.50km/h
  • Temperatura 27.8°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 129 ( 61%)
  • Kalorie 511kcal
  • Podjazdy 93m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 42.33km
  • Czas 01:29
  • VAVG 28.54km/h
  • VMAX 59.30km/h
  • Temperatura 27.2°C
  • HRmax 164 ( 78%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 714kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 45.15km
  • Czas 01:35
  • VAVG 28.52km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 24.2°C
  • HRmax 166 ( 79%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 643kcal
  • Podjazdy 129m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 86.10km
  • Czas 02:31
  • VAVG 34.21km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 17.7°C
  • HRmax 209 ( 99%)
  • HRavg 157 ( 74%)
  • Kalorie 1488kcal
  • Podjazdy 310m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 37.00km
  • Czas 01:19
  • VAVG 28.10km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Temperatura 17.2°C
  • HRmax 159 ( 75%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 590kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 1 czerwca 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 119.78km
  • Czas 03:29
  • VAVG 34.39km/h
  • VMAX 71.70km/h
  • Temperatura 18.3°C
  • HRmax 201 ( 95%)
  • HRavg 165 ( 78%)
  • Kalorie 2260kcal
  • Podjazdy 1627m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jarna Klasika

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

Open 78 / 147 Kat A 16/ 24 Totalna klapa




  • DST 4.70km
  • VMAX 57.80km/h
  • Temperatura 17.5°C
  • HRmax 160 ( 76%)
  • HRavg 120 ( 57%)
  • Kalorie 79kcal
  • Podjazdy 26m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed i po

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0






  • DST 22.99km
  • Czas 00:49
  • VAVG 28.15km/h
  • VMAX 56.20km/h
  • Temperatura 13.3°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 145 ( 69%)
  • Kalorie 540kcal
  • Podjazdy 119m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 30 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 63.36km
  • Czas 02:06
  • VAVG 30.17km/h
  • VMAX 71.30km/h
  • Temperatura 19.7°C
  • HRmax 197 ( 93%)
  • HRavg 134 ( 63%)
  • Kalorie 914kcal
  • Podjazdy 535m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 28 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0




  • DST 39.91km
  • Czas 01:24
  • VAVG 28.51km/h
  • VMAX 23.70km/h
  • Temperatura 49.0°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 618kcal
  • Podjazdy 109m
  • Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 26 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0