Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 40.29km
  • Czas 01:25
  • VAVG 28.44km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 5.9°C
  • HRmax 166 ( 79%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 745kcal
  • Podjazdy 186m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 100.02km
  • Czas 03:42
  • VAVG 27.03km/h
  • VMAX 78.10km/h
  • Temperatura 8.3°C
  • HRmax 198 ( 94%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 2036kcal
  • Podjazdy 1448m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 22 kwietnia 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km


  • DST 69.56km
  • Czas 02:31
  • VAVG 27.64km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 9.5°C
  • HRmax 188 ( 89%)
  • HRavg 152 ( 72%)
  • Kalorie 1348kcal
  • Podjazdy 651m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 21 kwietnia 2017 · dodano: 22.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 44.50km
  • Czas 01:37
  • VAVG 27.53km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 5.7°C
  • HRmax 171 ( 81%)
  • HRavg 139 ( 66%)
  • Kalorie 803kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 20 kwietnia 2017 · dodano: 22.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 90.95km
  • Czas 03:17
  • VAVG 27.70km/h
  • VMAX 70.10km/h
  • Temperatura 8.5°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 2034kcal
  • Podjazdy 1387m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 17 kwietnia 2017 · dodano: 22.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 44.09km
  • Czas 01:40
  • VAVG 26.45km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 158 ( 75%)
  • HRavg 126 ( 60%)
  • Kalorie 815kcal
  • Podjazdy 332m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 16 kwietnia 2017 · dodano: 22.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 191.72km
  • Czas 06:47
  • VAVG 28.26km/h
  • VMAX 71.90km/h
  • Temperatura 8.4°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 3814kcal
  • Podjazdy 2367m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trip

Sobota, 15 kwietnia 2017 · dodano: 22.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km


  • DST 42.51km
  • Czas 01:33
  • VAVG 27.43km/h
  • VMAX 62.30km/h
  • Temperatura 7.5°C
  • HRmax 192 ( 91%)
  • HRavg 150 ( 71%)
  • Kalorie 1071kcal
  • Podjazdy 664m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 14 kwietnia 2017 · dodano: 22.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 62.44km
  • Czas 02:09
  • VAVG 29.04km/h
  • VMAX 53.80km/h
  • Temperatura 10.6°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 847kcal
  • Podjazdy 412m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 12 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 40.22km
  • Czas 01:24
  • VAVG 28.73km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 10.1°C
  • HRmax 165 ( 78%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 545kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 10 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km