Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 88.58km
  • Czas 03:12
  • VAVG 27.68km/h
  • VMAX 70.10km/h
  • Temperatura 9.6°C
  • HRmax 184 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 1496kcal
  • Podjazdy 1185m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 9 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 130.08km
  • Czas 04:44
  • VAVG 27.48km/h
  • VMAX 66.50km/h
  • Temperatura 9.2°C
  • HRmax 201 ( 95%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 2435kcal
  • Podjazdy 1757m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 8 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 125-150km


  • DST 60.12km
  • Czas 02:16
  • VAVG 26.52km/h
  • VMAX 67.90km/h
  • Temperatura 5.4°C
  • HRmax 172 ( 81%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 1138kcal
  • Podjazdy 643m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 7 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0




  • DST 42.13km
  • Czas 01:30
  • VAVG 28.09km/h
  • VMAX 55.90km/h
  • Temperatura 13.2°C
  • HRmax 196 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 66%)
  • Kalorie 798kcal
  • Podjazdy 240m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 5 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 55.20km
  • Czas 02:01
  • VAVG 27.37km/h
  • VMAX 54.50km/h
  • Temperatura 12.7°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 1019kcal
  • Podjazdy 336m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 4 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 12.82km
  • Czas 00:28
  • VAVG 27.47km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 14.4°C
  • HRmax 174 ( 82%)
  • HRavg 130 ( 61%)
  • Kalorie 243kcal
  • Podjazdy 253m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 4 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 36.26km
  • Czas 01:19
  • VAVG 27.54km/h
  • VMAX 51.20km/h
  • Temperatura 18.2°C
  • HRmax 154 ( 73%)
  • HRavg 120 ( 57%)
  • Kalorie 626kcal
  • Podjazdy 217m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 3 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 0-50km


  • DST 100.21km
  • Czas 03:09
  • VAVG 31.81km/h
  • VMAX 76.00km/h
  • Temperatura 20.2°C
  • HRmax 193 ( 91%)
  • HRavg 145 ( 69%)
  • Kalorie 1860kcal
  • Podjazdy 710m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 2 kwietnia 2017 · dodano: 13.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 100-125km


  • DST 167.69km
  • Czas 06:03
  • VAVG 27.72km/h
  • VMAX 77.80km/h
  • Temperatura 17.7°C
  • HRmax 196 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 3683kcal
  • Podjazdy 2710m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trip

Sobota, 1 kwietnia 2017 · dodano: 01.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 150-200km


  • DST 56.27km
  • Czas 02:06
  • VAVG 26.80km/h
  • VMAX 61.10km/h
  • Temperatura 18.2°C
  • HRmax 197 ( 93%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 1244kcal
  • Podjazdy 654m
  • Sprzęt Orbea Orca OMR M20 Team
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 31 marca 2017 · dodano: 01.04.2017 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km