Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 41.03km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 52.46km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 189 ( 92%)
  • HRavg 158 ( 77%)
  • Kalorie 1138kcal
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wkurzony

Poniedziałek, 7 czerwca 2010 · dodano: 07.06.2010 | Komentarze 0

Łańcut - Dębina - Białobrzegi - Budy Łańcuckie - Białobrzegi - Dębina - Sonina - Łańcut
Z cyklu '' Ze Słoniem''
Chyba sie musze wkurzać przed każdą jazdą ;)
Przez pierwsze 19km średnia prędkość wynosiła ponad 30km/h, potem też mogło by tak być jakby nie mocny wiatr, ale i tak narzekać nie można.
Krótki opis bo niema co tu pisać ;)
Dane:
Total Time: 1:27:41
AVG CAD 82
Ave HR 158
Max HR 189
Kcal 1138
Hr zone 1 113/144
in HR zone 1 0:03:55
in HR zone 1 4%
Hr zone 2 144/164
in HR zone 2 1:03:00
in HR zone 2 72%
Hr zone 3 164/205
in HR zone 3 0:20:46
in HR zone 3 24%





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa eczon
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]