Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 100.15km
  • Czas 03:49
  • VAVG 26.24km/h
  • VMAX 65.92km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 182 ( 86%)
  • HRavg 133 ( 63%)
  • Kalorie 2324kcal
  • Sprzęt R.I.P. Cube Agree
  • Aktywność Jazda na rowerze

Eee odpoczynkowo / 7000km wybiło

Poniedziałek, 11 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 0

Pierwsze 50 z Łukaszem na szosie, bardzo delikatnie. Potem miał być teren, ale była ulewa, która przeczekałem w domu i pojechałem z Sebkiem na szose.
Druga część z przygodami.

Do domu wróciłem po 22...


Total Time Puls: 2:00:17
Total Time Puls: 1:50:47
Total Time Licz: 3:48:53
Start Time 14.18
Start Time 18.57
AVG SPEED 26.25
AVG CAD 0
Ave HR 129
Ave HR 139
Max HR 172
Max HR 182
Kcal 1144
Kcal 1180
in HR zone 0 0/114
in HR zone 0 8%
in HR zone 0 6%
Hr zone 1 114/146
in HR zone 1 1:47:34
in HR zone 1 1:12:28
in HR zone 1 89%
in HR zone 1 65%
Hr zone 2 146/166
in HR zone 2 0:03:32
in HR zone 2 0:27:29
in HR zone 2 3%
in HR zone 2 25%
Hr zone 3 166/208
in HR zone 3 0:00:30
in HR zone 3 0:04:28
in HR zone 3 0%
in HR zone 3 4%





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa gener
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]