Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Orbea Orca OMR M20 Team 8699 km
Tandem 110 km
R.I.P. Specialized S-Works Venge 28770 km
Cube LTD CC - zimówka 17875 km
Olpran 1427 km
R.I.P. HaiBike Light SE 1369 km
R.I.P. Cube Agree 16672 km
R.I.P. Bergamont Dolce CX 753 km
R.I.P. Kellys Magic 08 -skasowany
R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard 15253 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 45.49km
  • Czas 02:15
  • VAVG 20.22km/h
  • VMAX 42.66km/h
  • Temperatura -0.5°C
  • HRmax 177 ( 85%)
  • HRavg 148 ( 71%)
  • Kalorie 1624kcal
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

[10] Rower

Sobota, 12 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0

Czas 2:15
Wytzymałość

Wspólny trening z Łukaszem i Krzyśkiem. Pogoda całkiem niezła, tylko wiał mocny wiatr. Nasza trasa: Łańcut - Czarna - Zalesie - Rakszawa - Wola Dalsza - Głuchów - Łańcut
Teraz czeka mnie praca nad trzema projektami ... Masakra...

Total Time Licz: 2:15:19
Total Time Puls: 2:18:14
Start Time 12:08
AVG SPEED 20.17
AVG CAD 0
Avg HR 148
Max HR 177
Kcal 1624
in HR zone 0 0/114
in HR zone 0 0%
Hr zone 1 114/146
in HR zone 1 0:59:54
in HR zone 1 43%
Hr zone 2 146/166
in HR zone 2 1:10:14
in HR zone 2 51%
Hr zone 3 166/208
in HR zone 3 0:07:38
in HR zone 3 6%





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa iaiwr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]