Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut.
Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- DST 60.44km
- Czas 02:36
- VAVG 23.25km/h
- VMAX 44.77km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 180 ( 86%)
- HRavg 141 ( 67%)
- Kalorie 1727kcal
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Leżajsk z Krzyśkiem
Niedziela, 17 marca 2013 · dodano: 17.03.2013 | Komentarze 0
Dziś byłem z Krzyśkiem na treningu. Pojechaliśmy do Leżajska. Wszędzie są kiepskie warunki, a na wojewódzkiej droga była czarna na całej długości. W sumie to spokojny trening nam wyszedł, a teraz z innej beczki.
Trek jest już prawie skończony ! Narazie jest jeszcze stary mostek, kierwonica, owijka i pedały. To wszystko będzie zmienione w najbliższym czasie :)
Muszę trochę na nim pojeździć i dobrać dobrze długość mostka. Pewnie długość będzie ta co jest na próbe czyli 110mm, ale mój mostek ma 0st :( Pewnie zmienię na taki z -8st. Owijka już leży od miesiąca, ale poczeka na nową kierwonice.
Chyba wymienię jeszcze podkładki i "nakładke" sterów na białe, bo w carbonie jakoś tak nie pasują.
Trek Madone 6.2 w wersji Team Leopard :)
© manik013
url=http://photo.bikestats.eu/zdjecie,359193,najdrozszy-kawalek-rurki-jaki-kiedykolwiek-kupilem.html]
Najdroższy kawałek rurki jaki kiedykolwiek kupiłem ...© manik013
Nasadka© manik013
Jeszcze nie jest skończony, ale jest :)© manik013
Jeszcze takie ujęcie :)© manik013
Total Time Licz: 2:36:21
Total Time Puls: 2:42:14
Start Time 12:12
AVG SPEED 23.19
AVG CAD 0
Avg HR 141
Max HR 180
Kcal 1727
in HR zone 0 0/114
in HR zone 0 2%
Hr zone 1 114/146
in HR zone 1 1:43:36
in HR zone 1 64%
Hr zone 2 146/166
in HR zone 2 0:47:03
in HR zone 2 29%
Hr zone 3 166/208
in HR zone 3 0:07:24
in HR zone 3 5%