Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-75km

Dystans całkowity:16831.27 km (w terenie 40.17 km; 0.24%)
Czas w ruchu:590:07
Średnia prędkość:28.52 km/h
Maksymalna prędkość:92.10 km/h
Suma podjazdów:115608 m
Maks. tętno maksymalne:211 (100 %)
Maks. tętno średnie:179 (85 %)
Suma kalorii:309789 kcal
Liczba aktywności:277
Średnio na aktywność:60.76 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 51.28km
  • Czas 02:11
  • VAVG 23.49km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • Temperatura -2.6°C
  • HRmax 194 ( 92%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 1130kcal
  • Podjazdy 346m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 16 grudnia 2016 · dodano: 16.12.2016 | Komentarze 0




Kategoria 50-75km


  • DST 50.10km
  • Czas 02:13
  • VAVG 22.60km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • Temperatura 0.5°C
  • HRmax 179 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 66%)
  • Kalorie 944kcal
  • Podjazdy 237m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 11 grudnia 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 51.73km
  • Czas 02:13
  • VAVG 23.34km/h
  • VMAX 44.70km/h
  • Temperatura 2.2°C
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 1168kcal
  • Podjazdy 313m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 10 grudnia 2016 · dodano: 10.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 52.75km
  • Czas 02:17
  • VAVG 23.10km/h
  • VMAX 38.30km/h
  • Temperatura 0.3°C
  • HRmax 175 ( 83%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 1076kcal
  • Podjazdy 330m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 9 grudnia 2016 · dodano: 09.12.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 59.81km
  • Czas 02:14
  • VAVG 26.78km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 183 ( 87%)
  • HRavg 141 ( 67%)
  • Kalorie 1263kcal
  • Podjazdy 275m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 27 listopada 2016 · dodano: 27.11.2016 | Komentarze 0


Kategoria 50-75km


  • DST 62.27km
  • Czas 02:14
  • VAVG 27.88km/h
  • VMAX 58.30km/h
  • Temperatura 0.7°C
  • HRmax 189 ( 90%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 1301kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 26 listopada 2016 · dodano: 26.11.2016 | Komentarze 0




  • DST 59.06km
  • Czas 02:11
  • VAVG 27.05km/h
  • VMAX 54.40km/h
  • Temperatura 4.5°C
  • HRmax 178 ( 84%)
  • HRavg 146 ( 69%)
  • Kalorie 1280kcal
  • Podjazdy 722m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 21 listopada 2016 · dodano: 21.11.2016 | Komentarze 0




  • DST 53.73km
  • Czas 02:07
  • VAVG 25.38km/h
  • VMAX 59.40km/h
  • Temperatura 10.9°C
  • HRmax 194 ( 92%)
  • HRavg 146 ( 69%)
  • Kalorie 1121kcal
  • Podjazdy 649m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 19 listopada 2016 · dodano: 19.11.2016 | Komentarze 0




  • DST 60.80km
  • Czas 02:08
  • VAVG 28.50km/h
  • VMAX 53.30km/h
  • Temperatura 3.6°C
  • HRmax 189 ( 90%)
  • HRavg 148 ( 70%)
  • Kalorie 1123kcal
  • Podjazdy 184m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 11 listopada 2016 · dodano: 11.11.2016 | Komentarze 0




  • DST 70.01km
  • Czas 02:25
  • VAVG 28.97km/h
  • VMAX 58.10km/h
  • Temperatura 1.3°C
  • HRmax 175 ( 83%)
  • HRavg 147 ( 70%)
  • Kalorie 1434kcal
  • Podjazdy 424m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 8 listopada 2016 · dodano: 10.11.2016 | Komentarze 0