Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-75km

Dystans całkowity:16831.27 km (w terenie 40.17 km; 0.24%)
Czas w ruchu:590:07
Średnia prędkość:28.52 km/h
Maksymalna prędkość:92.10 km/h
Suma podjazdów:115608 m
Maks. tętno maksymalne:211 (100 %)
Maks. tętno średnie:179 (85 %)
Suma kalorii:309789 kcal
Liczba aktywności:277
Średnio na aktywność:60.76 km i 2h 07m
Więcej statystyk
  • DST 53.98km
  • Czas 01:54
  • VAVG 28.41km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 1.5°C
  • HRmax 187 ( 89%)
  • HRavg 143 ( 68%)
  • Kalorie 1001kcal
  • Podjazdy 194m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 4 listopada 2016 · dodano: 05.11.2016 | Komentarze 0




  • DST 50.17km
  • Teren 0.17km
  • Czas 01:56
  • VAVG 25.95km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • Temperatura 7.5°C
  • HRmax 172 ( 81%)
  • HRavg 132 ( 62%)
  • Kalorie 920kcal
  • Podjazdy 379m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 29 października 2016 · dodano: 30.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 62.29km
  • Czas 02:10
  • VAVG 28.75km/h
  • VMAX 54.80km/h
  • Temperatura 5.1°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 139 ( 66%)
  • Kalorie 1167kcal
  • Podjazdy 349m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 28 października 2016 · dodano: 28.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 62.67km
  • Czas 02:20
  • VAVG 26.86km/h
  • VMAX 45.20km/h
  • Temperatura 9.2°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 131 ( 62%)
  • Kalorie 1097kcal
  • Podjazdy 413m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 24 października 2016 · dodano: 24.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 59.79km
  • Czas 02:02
  • VAVG 29.40km/h
  • VMAX 56.60km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 189 ( 90%)
  • HRavg 160 ( 76%)
  • Kalorie 1211kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Początek 2017

Wtorek, 18 października 2016 · dodano: 18.10.2016 | Komentarze 0








  • DST 53.60km
  • Czas 01:54
  • VAVG 28.21km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Temperatura 19.2°C
  • Kalorie 937kcal
  • Podjazdy 409m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd

Czwartek, 29 września 2016 · dodano: 03.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 56.72km
  • Czas 02:02
  • VAVG 27.90km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 9.6°C
  • HRmax 153 ( 72%)
  • HRavg 113 ( 53%)
  • Kalorie 892kcal
  • Podjazdy 303m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 27 września 2016 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 56.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 27.10km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • Temperatura 11.1°C
  • HRmax 170 ( 80%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 1001kcal
  • Podjazdy 339m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 23 września 2016 · dodano: 23.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 56.77km
  • Czas 02:08
  • VAVG 26.61km/h
  • VMAX 75.60km/h
  • Temperatura 19.1°C
  • HRmax 197 ( 93%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 1224kcal
  • Podjazdy 677m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 16 września 2016 · dodano: 16.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 52.68km
  • Czas 01:49
  • VAVG 29.00km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 21.5°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 65%)
  • Kalorie 1026kcal
  • Podjazdy 402m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 15 września 2016 · dodano: 16.09.2016 | Komentarze 0