Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy manik013.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

75-100km

Dystans całkowity:10921.43 km (w terenie 0.40 km; 0.00%)
Czas w ruchu:383:07
Średnia prędkość:28.51 km/h
Maksymalna prędkość:85.80 km/h
Suma podjazdów:87516 m
Maks. tętno maksymalne:212 (100 %)
Maks. tętno średnie:173 (82 %)
Suma kalorii:209931 kcal
Liczba aktywności:130
Średnio na aktywność:84.01 km i 2h 56m
Więcej statystyk
  • DST 92.96km
  • Czas 02:35
  • VAVG 35.98km/h
  • VMAX 76.80km/h
  • Temperatura 16.7°C
  • HRmax 195 ( 92%)
  • HRavg 160 ( 76%)
  • Kalorie 1435kcal
  • Podjazdy 1286m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyścig - Sabinov

Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 78.76km
  • Czas 02:22
  • VAVG 33.28km/h
  • VMAX 63.20km/h
  • Temperatura 15.6°C
  • HRmax 197 ( 93%)
  • HRavg 144 ( 68%)
  • Kalorie 1059kcal
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 12 maja 2015 · dodano: 12.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 84.29km
  • Czas 02:30
  • VAVG 33.72km/h
  • VMAX 60.90km/h
  • Temperatura 14.6°C
  • HRmax 176 ( 83%)
  • HRavg 156 ( 74%)
  • Kalorie 1407kcal
  • Podjazdy 432m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 8 maja 2015 · dodano: 08.05.2015 | Komentarze 0




  • DST 81.63km
  • Czas 02:46
  • VAVG 29.50km/h
  • VMAX 51.90km/h
  • Temperatura 11.2°C
  • HRmax 175 ( 83%)
  • HRavg 142 ( 67%)
  • Kalorie 1214kcal
  • Podjazdy 475m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 17 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 90.45km
  • Czas 03:02
  • VAVG 29.82km/h
  • VMAX 66.40km/h
  • Temperatura 4.8°C
  • HRmax 192 ( 91%)
  • HRavg 149 ( 70%)
  • Kalorie 1433kcal
  • Podjazdy 833m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 4 kwietnia 2015 · dodano: 04.04.2015 | Komentarze 0




  • DST 92.64km
  • Czas 04:17
  • VAVG 21.63km/h
  • VMAX 65.30km/h
  • Temperatura 13.3°C
  • HRmax 176 ( 83%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 2007kcal
  • Podjazdy 2146m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie - Gran Canaria - Telde - Dzien 3

Poniedziałek, 23 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0




  • DST 68.77km
  • Czas 03:08
  • VAVG 21.95km/h
  • VMAX 68.10km/h
  • Temperatura 17.2°C
  • HRmax 182 ( 86%)
  • HRavg 138 ( 65%)
  • Kalorie 1504kcal
  • Podjazdy 1517m
  • Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie - Gran Canaria - Telde - Dzien 2

Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0




  • DST 96.39km
  • Czas 03:32
  • VAVG 27.28km/h
  • VMAX 49.60km/h
  • Temperatura 5.9°C
  • HRmax 177 ( 84%)
  • HRavg 147 ( 70%)
  • Kalorie 1785kcal
  • Podjazdy 735m
  • Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 17 stycznia 2015 · dodano: 17.01.2015 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 81.97km
  • Czas 02:45
  • VAVG 29.81km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 9.6°C
  • HRmax 185 ( 88%)
  • HRavg 146 ( 69%)
  • Kalorie 1365kcal
  • Podjazdy 412m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Niedziela, 9 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km


  • DST 89.34km
  • Czas 03:13
  • VAVG 27.77km/h
  • VMAX 75.60km/h
  • Temperatura 20.3°C
  • HRmax 191 ( 90%)
  • HRavg 151 ( 71%)
  • Kalorie 1630kcal
  • Podjazdy 1128m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka po górkach

Sobota, 11 października 2014 · dodano: 11.10.2014 | Komentarze 0


Kategoria 75-100km