Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
75-100km
Dystans całkowity: | 10921.43 km (w terenie 0.40 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 383:07 |
Średnia prędkość: | 28.51 km/h |
Maksymalna prędkość: | 85.80 km/h |
Suma podjazdów: | 87516 m |
Maks. tętno maksymalne: | 212 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 173 (82 %) |
Suma kalorii: | 209931 kcal |
Liczba aktywności: | 130 |
Średnio na aktywność: | 84.01 km i 2h 56m |
Więcej statystyk |
- DST 92.96km
- Czas 02:35
- VAVG 35.98km/h
- VMAX 76.80km/h
- Temperatura 16.7°C
- HRmax 195 ( 92%)
- HRavg 160 ( 76%)
- Kalorie 1435kcal
- Podjazdy 1286m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyścig - Sabinov
Niedziela, 17 maja 2015 · dodano: 17.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria Zawody - Szosa, Wyścigi 2015, Koła No Limited, 75-100km, Słowacja
- DST 78.76km
- Czas 02:22
- VAVG 33.28km/h
- VMAX 63.20km/h
- Temperatura 15.6°C
- HRmax 197 ( 93%)
- HRavg 144 ( 68%)
- Kalorie 1059kcal
- Podjazdy 410m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Wtorek, 12 maja 2015 · dodano: 12.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Koła No Limited
- DST 84.29km
- Czas 02:30
- VAVG 33.72km/h
- VMAX 60.90km/h
- Temperatura 14.6°C
- HRmax 176 ( 83%)
- HRavg 156 ( 74%)
- Kalorie 1407kcal
- Podjazdy 432m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 8 maja 2015 · dodano: 08.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła No Limited, 75-100km
- DST 81.63km
- Czas 02:46
- VAVG 29.50km/h
- VMAX 51.90km/h
- Temperatura 11.2°C
- HRmax 175 ( 83%)
- HRavg 142 ( 67%)
- Kalorie 1214kcal
- Podjazdy 475m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Piątek, 17 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 90.45km
- Czas 03:02
- VAVG 29.82km/h
- VMAX 66.40km/h
- Temperatura 4.8°C
- HRmax 192 ( 91%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 1433kcal
- Podjazdy 833m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 4 kwietnia 2015 · dodano: 04.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km, Koła No Limited
- DST 92.64km
- Czas 04:17
- VAVG 21.63km/h
- VMAX 65.30km/h
- Temperatura 13.3°C
- HRmax 176 ( 83%)
- HRavg 136 ( 64%)
- Kalorie 2007kcal
- Podjazdy 2146m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Zgrupowanie - Gran Canaria - Telde - Dzien 3
Poniedziałek, 23 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0
- DST 68.77km
- Czas 03:08
- VAVG 21.95km/h
- VMAX 68.10km/h
- Temperatura 17.2°C
- HRmax 182 ( 86%)
- HRavg 138 ( 65%)
- Kalorie 1504kcal
- Podjazdy 1517m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Zgrupowanie - Gran Canaria - Telde - Dzien 2
Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0
- DST 96.39km
- Czas 03:32
- VAVG 27.28km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 5.9°C
- HRmax 177 ( 84%)
- HRavg 147 ( 70%)
- Kalorie 1785kcal
- Podjazdy 735m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 17 stycznia 2015 · dodano: 17.01.2015 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 81.97km
- Czas 02:45
- VAVG 29.81km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 9.6°C
- HRmax 185 ( 88%)
- HRavg 146 ( 69%)
- Kalorie 1365kcal
- Podjazdy 412m
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 9 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km
- DST 89.34km
- Czas 03:13
- VAVG 27.77km/h
- VMAX 75.60km/h
- Temperatura 20.3°C
- HRmax 191 ( 90%)
- HRavg 151 ( 71%)
- Kalorie 1630kcal
- Podjazdy 1128m
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka po górkach
Sobota, 11 października 2014 · dodano: 11.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria 75-100km