Info
Ten blog rowerowy prowadzi manik013 z miasteczka Łańcut. Mam przejechane 92511.21 kilometrów w tym 2752.41 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.17 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 655900 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec26 - 0
- 2017, Maj21 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień13 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień26 - 1
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec28 - 0
- 2016, Maj34 - 0
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec27 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad10 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień31 - 1
- 2015, Sierpień27 - 0
- 2015, Lipiec13 - 0
- 2015, Czerwiec29 - 0
- 2015, Maj31 - 0
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec18 - 1
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień6 - 0
- 2014, Listopad14 - 0
- 2014, Październik11 - 0
- 2014, Wrzesień29 - 0
- 2014, Sierpień33 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj30 - 0
- 2014, Kwiecień26 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik19 - 0
- 2013, Wrzesień26 - 1
- 2013, Sierpień37 - 0
- 2013, Lipiec24 - 1
- 2013, Czerwiec29 - 9
- 2013, Maj25 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 10
- 2013, Marzec14 - 1
- 2013, Luty26 - 0
- 2013, Styczeń31 - 0
- 2012, Grudzień31 - 7
- 2012, Listopad26 - 11
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 6
- 2012, Sierpień22 - 3
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec28 - 0
- 2012, Maj26 - 3
- 2012, Kwiecień27 - 3
- 2012, Marzec21 - 6
- 2012, Luty14 - 0
- 2012, Styczeń16 - 0
- 2011, Grudzień18 - 2
- 2011, Listopad16 - 1
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień21 - 0
- 2011, Sierpień27 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec40 - 1
- 2011, Maj41 - 0
- 2011, Kwiecień37 - 0
- 2011, Marzec15 - 0
- 2011, Luty4 - 1
- 2011, Styczeń5 - 0
- 2010, Grudzień18 - 3
- 2010, Listopad30 - 0
- 2010, Październik14 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 3
- 2010, Sierpień36 - 0
- 2010, Lipiec24 - 2
- 2010, Czerwiec22 - 1
- 2010, Maj23 - 0
- 2010, Kwiecień24 - 0
- 2010, Marzec23 - 0
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
100-125km
Dystans całkowity: | 8695.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 319:49 |
Średnia prędkość: | 27.19 km/h |
Maksymalna prędkość: | 89.70 km/h |
Suma podjazdów: | 104370 m |
Maks. tętno maksymalne: | 211 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 167 (79 %) |
Suma kalorii: | 166600 kcal |
Liczba aktywności: | 80 |
Średnio na aktywność: | 108.69 km i 3h 59m |
Więcej statystyk |
- DST 100.57km
- Czas 03:30
- VAVG 28.73km/h
- VMAX 57.80km/h
- Temperatura 2.9°C
- HRmax 175 ( 83%)
- HRavg 143 ( 68%)
- Kalorie 1683kcal
- Podjazdy 885m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 15 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria Koła Fulcrum Red Racing 5 2014, 100-125km
- DST 102.61km
- Czas 03:33
- VAVG 28.90km/h
- VMAX 54.80km/h
- Temperatura 6.2°C
- HRmax 186 ( 88%)
- HRavg 145 ( 69%)
- Kalorie 1813kcal
- Podjazdy 597m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening - pierwszy na szosie :)
Sobota, 14 lutego 2015 · dodano: 14.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 112.01km
- Czas 04:01
- VAVG 27.89km/h
- VMAX 49.80km/h
- Temperatura 0.6°C
- HRmax 181 ( 86%)
- HRavg 145 ( 69%)
- Kalorie 2116kcal
- Podjazdy 680m
- Sprzęt Cube LTD CC - zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 1 lutego 2015 · dodano: 01.02.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km
- DST 104.16km
- Czas 03:46
- VAVG 27.65km/h
- VMAX 76.30km/h
- Temperatura 10.3°C
- HRmax 188 ( 89%)
- HRavg 149 ( 70%)
- Kalorie 1851kcal
- Podjazdy 1588m
- Aktywność Jazda na rowerze
Zakończenie sezonu :)
Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 20.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km
- DST 102.23km
- Czas 03:08
- VAVG 32.63km/h
- VMAX 61.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 177 ( 84%)
- HRavg 151 ( 71%)
- Kalorie 1464kcal
- Podjazdy 638m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Środa, 3 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 100.57km
- Czas 03:03
- VAVG 32.97km/h
- VMAX 63.90km/h
- Temperatura 28.8°C
- HRmax 199 ( 94%)
- HRavg 148 ( 70%)
- Kalorie 1517kcal
- Podjazdy 627m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Nielegale, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 116.91km
- Czas 03:39
- VAVG 32.03km/h
- VMAX 63.90km/h
- Temperatura 24.8°C
- HRmax 189 ( 90%)
- HRavg 154 ( 73%)
- Kalorie 2111kcal
- Podjazdy 1043m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Krynica - wytrzymałość
Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 100.01km
- Czas 03:08
- VAVG 31.92km/h
- VMAX 63.40km/h
- Temperatura 27.5°C
- HRmax 198 ( 94%)
- HRavg 146 ( 69%)
- Kalorie 1485kcal
- Podjazdy 534m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Nielegale, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 103.17km
- Czas 03:05
- VAVG 33.46km/h
- VMAX 67.80km/h
- Temperatura 28.8°C
- HRmax 201 ( 95%)
- HRavg 153 ( 72%)
- Kalorie 1629kcal
- Podjazdy 539m
- Sprzęt R.I.P. Specialized S-Works Venge
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100-125km, Nielegale, Koła Fulcrum Red Racing 5 2014
- DST 119.78km
- Czas 03:29
- VAVG 34.39km/h
- VMAX 71.70km/h
- Temperatura 18.3°C
- HRmax 201 ( 95%)
- HRavg 165 ( 78%)
- Kalorie 2260kcal
- Podjazdy 1627m
- Sprzęt R.I.P. Trek Madone 6.2 Team Leopard
- Aktywność Jazda na rowerze
Jarna Klasika
Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Open 78 / 147 Kat A 16/ 24 Totalna klapa